sobota, 23 kwietnia 2016

Domowa i organiczna pasta do zębów

Z okazji Dnia Ziemi, który oficjalnie obchodziliśmy wczoraj, postanowiłam podzielić się z Tobą szybkim przepisem na ekologiczną pastę do zęb...

Z okazji Dnia Ziemi, który oficjalnie obchodziliśmy wczoraj, postanowiłam podzielić się z Tobą szybkim przepisem na ekologiczną pastę do zębów. A kiedy myślę o Dniu Ziemi mam wrażenie że możemy częściej obchodzić Jej święto. Na przykład codziennie :)

Ten przepis uwielbiam z kilku powodów. Po pierwsze dlatego że do jego wykonania potrzebuje tylko trzech składników. Po drugie, zanim zdążę wyśpiewać razem z Erykah Badu cały kawałek Tyrone - mam już gotowy słoiczek pasty. A po trzecie - obłędnie pachnie miętą w całej łazience !
Nie bez znaczenia jest dla mnie fakt, że jest to idealna alternatywa dla past zawierających trujący nas tfu tfu fluor. Od jakiegoś czasu staram się też zredukować czy wręcz wyeliminować ilość plastiku w moim codziennym życiu. Sama widzisz że kupowanie past pakowanych w plastikowe niemożliwe do recyklingu tubki to nie jest rozwiązanie dla mnie.



Co do działania, używam jej od prawie roku a mój dentysta twierdzi że z moimi kłami wszystko jest w jak najlepszym porządku. Zauważyłam też lekkie działanie wybielające sody. Zanim zdecydowałam że to jest moja pasta próbowałam różnych kombinacji ekologicznych specyfików. I jak zwykle w życiu, okazało się że to co najprostsze jest najlepsze :)

O tym czym dla mnie jest ruch zero waste i dlaczego zaczęłam robić własną pastę czy kremy wyjaśnię w odrębnym wpisie, bo to historia na dłuższą kawę, a teraz do rzeczy.

Prosta domowa pasta do zębów :

- dwie łyżki nierafinowanego organicznego oleju kokosowego
- łyżeczka sody oczyszczonej
- kilka ( dodaję 10-12 ) kropli olejku eterycznego ( w moim przypadku jest to olejek miętowy ale równie dobrze sprawdzi się olejek goździkowy czy z trawy cytrynowej. Co ważne w przypadku olejku musi być przeznaczony np do masażu czy kąpieli, żeby nie podrażnił skóry )

Jedyne co powinnaś zrobić to połączyć te składniki i bardzo dokładnie wymieszać. I już ! Masz swoją pierwszą pastę do zębów :) Teraz wypadałoby jej użyć. Olej kokosowy rozpuszcza się pod wpływem ciepła, więc w trakcie mycia zębów będzie mieć płynną konsystencję. Co do sody, daje wyczuwalny słony smak, co mi to nie przeszkadza, jednak jeśli chcesz dodaj np łyżeczkę stewii.



Jeśli chcesz pójść o krok dalej i jesteś gotowa na zielone zmiany, rozważ jakiej szczoteczki do zębów chcesz używać. Kiedy zdecydowałam, że oprócz zdrowego odżywiania jestem w stanie i chcę troszczyć się o planetę, pożegnałam się bez żalu z plastikowymi szczoteczkami. Ta którą widzisz na zdjęciu jest z biodegradowalnego bambusa firmy Ecobamboo i muszę przyznać że jest świetna. Napiszę o niej więcej niedługo a w międzyczasie zastanawiam się jak wykorzystać zużyte szczoteczki i chyba już mam pomysł :)




You Might Also Like

25 komentarze

  1. Jeszcze o wlasnorecznie robionej paście do zębów nie słyszałam. Muszę to wypróbować.

    enjoy-lifeee.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Świetnie, daj znać jakie są twoje wrażenia, jestem ciekawa. Powodzenia !

      Usuń
  2. Bardzo ciekawe;) chętnie wypróbuję. Dzięki za przepis;)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Świetnie, nie ma za co. Koniecznie wypróbuj i podawaj przepis w świat dalej !:)

      Usuń
  3. Nigdy nie pomyślałam, że pastę można zrobić samemu! A wiadomo, że to co w domu to dużo lepsze.

    OdpowiedzUsuń
  4. Agnieszka ja czuję że od kilku lat wracam do korzeni i może nie piorę nad rzeką ;) ale to co mogę i umiem chętnie zrobię sama w domu. Frajda jak nie wiem co. Namawiam Cię, spróbuj !:)

    OdpowiedzUsuń
  5. Chodzi za mną taka pasta już dłuższy czas, ale jeszcze nie robiłam. Ale już dłuższy czas używam past bez fluoru.

    OdpowiedzUsuń
  6. Widziałam już dużo przepisów na różne cudeńka ale na przepis na pastę do zębów nie wpadłam :D
    Czy olej kokosowy też nie działa w tym układzie oczyszczająco na organizm? Słyszałam o dobrym działaniu ssania takiego olejku.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Ssanie oleju to cudowna sprawa. Kokosowy nierafinowany nie tylko poprawi nam odporność organizmu, wspomoże w walce z krwawiącymi dziąsłami i również wybieli zęby. Warto spróbować !

      Usuń
  7. Hmm zastanawiam sie jak soda dzialalaby na moje podraznione dziasla, stosuje tylko specjalnej pasty (odbudowa i ochrona) ktora zabezpiecza przed odsówaniem sie dziasel od zebow. Czy to aby napewno dla mnie? Hmm...

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. A próbowałaś naparów z szałwii ? Mogą pomóc przy takim problemie.

      Usuń
  8. Czy taka pasta jest odpowiednia dla osób, które mają problem z krwawiącymi dziąsłami?

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Najpierw zaleczyłabym dziąsła naparem z szałwii.

      Usuń
  9. Ooo, własnej roboty pasta do zębów? Nawet nie wiedziałem, że tak się da :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Jak nie jak tak :) wszystko się da Jacek !

      Usuń
  10. Też próbowałam takiej pasty, ale olejków się boję... że nie są do końca naturalne. Jak mi się uda znaleźć taki, który jest na 100% naturalny, to wypróbuję jeszcze raz. Poza tym zauważyłam, że trzeba robić małe porcje pasty, bo jak jej zrobiłam z dwóch łyżek to po kilku dniach się taka nieapetyczna stała.
    Co do szczoteczki, to mam bambusową i używam i jest super!

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. A próbowałaś olejków Aroma Zone ? Są w 100 % naturalne i posiadają certyfikat eco.

      Usuń
  11. Jeszcze nigdy nie widziałam przepisu na pastę do zębów. Muszę chyba wypróbować. Ciekawa tylko jestem jak moje odsłonięte szyjki ja zniosą.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Asia myślę że możesz dodać o połowę mniej sody oczyszczonej i mniej kropelek olejku. A olej kokosowy Ci na pewno nie zaszkodzi :) Zrób test może się uda.

      Usuń
  12. Wow! Jutro robię! O domowej paście jeszcze nigdy nie słyszałam.

    OdpowiedzUsuń
  13. Niestety z tego co słyszałam soda oczyszczona mocno ściera szkliwo :/

    OdpowiedzUsuń
  14. Kurde nieźle, muszę się przyznać że kiedyś używałam do płukanie zębów oleju kokosowego, jednak jakoś nie widziałam żadnego efektu a miałbyć wybielający może spróbuję takiej kombinacji ;]
    Pozdrawiam

    OdpowiedzUsuń
  15. Nie wiedziałam, że fluor jest trujący.. ?! Na jak długo wystarcza Ci pasta i jak ją nabierasz ?

    OdpowiedzUsuń

Zamów powiadomienia o nowych postach !